Przesilenie wiosenne – 7 sposobów by sobie z nim poradzić »
Kiedy kończy się zima i zaczynają pierwsze dni cieplejszej aury, nadchodzi okres, gdy męczą nas objawy wiosennego przesilenia. Nie jest to przyjemny stan, zwłaszcza, że człowiek jest wówczas ospały, czuje się tak, jakby stracił całą energię i zapał, a siły witalne dawno go opuściły.
Bomby witaminowe: 9 wiosennych warzyw i owoców, które warto jeść »
Wiosną nasz organizm wymaga szczególnej troski i pomocy w nabraniu energii oraz witalności, które w miesiącach zimowych nieco przygasły. Wiosenne bomby witaminowe, czyli czytaj dalej…
Sposób na odciski – jak zapobiegać i leczyć? »
Przed Tobą cały dzień na nogach, a Ty nie możesz ustać z powodu odcisków? Mamy sposób na odciski! Pamiętaj! Najlepiej jest zapobiegać i nie pozwolić, by odcisk się pojawił!
Sposób na płaski brzuch »
Katorga na siłowni? Drastyczna dieta? Zapomnij! Przedstawiamy prosty sposób na płaski brzuch! Przy odrobinie samodyscypliny i odpowiednim doborze garderoby zbędny brzuszek może zniknąć w mig!
Krwawienie z nosa – 10 sposobów, by je zatrzymać »
Każdy człowiek, nawet zdrowy, od czasu do czasu obserwuje u siebie niewielkie ilości krwi na chusteczce do nosa. Jeśli rzeczywiście dzieje się to sporadycznie, nie ma powodów do obaw, bowiem krwawienie z nosa może być wyłącznie objawem przemęczenia. Problem zaczyna się natomiast wtedy, gdy ilość krwi z nosa oraz częstość krwotoków jest dość duża.
Jaki mam typ urody? Cechy charakterystyczne poszczególnych typów urody »
Kobieca uroda to temat rzeka i można by o niej pisać artykuł za artykułem, lecz niezmienny i najważniejszy pozostaje zawsze jeden fakt: aby odpowiednio uwydatnić wszelkie atuty swojej sylwetki i stworzyć image, który doskonale będzie współgrać z ciałem, musisz odpowiedzieć sobie na pytanie: „ jaki mam typ urody ”.
Pielęgnacja cery trądzikowej – jak o nią dbać? »
Trądzik jest problemem, z którym zmagają się zarówno nastolatkowie jak i dorośli. W ciągu dnia skóra twarzy ma nieustanny kontakt z różnego rodzaju zanieczyszczeniami i bakteriami. Makijaż i sebum wydzielane przez skórę powodują, że wszelkie nieczystości łatwo przylegają do skóry i powodują namnażanie się baterii. Codzienne bagatelizowanie rytuałów pielęgnacyjnych, makijaż, bakterie powodują nasilenie się objawów trądziku, który jest chorobą o podłożu genetycznym, a jego leczenie odbywa się pod okiem dermatologa. Natomiast istnieją wskazówki, jak dbać o skórę, aby złagodzić przebieg choroby. Pielęgnacja cery trądzikowej składa się z kilku nieinwazyjnych zabiegów:
Nietolerancja laktozy ‒ objawy, które o niej mówią »
Nietolerancja laktozy jest chorobą, z którą boryka się co 3 osoba. Jest jedną z najczęściej spotykanych nietolerancji pokarmowych. Ujawnia się wtedy, gdy Twoim organizmie brakuje enzymu odpowiedzialnego za rozkładnie cukru występującego w mleku – laktozy. Po jego spożyciu pojawiają się dolegliwości układu pokarmowego. Jakie są objawy nietolerancji laktozy i czym w ogóle ona jest?
