Co zakwasza organizm? 7 sposobów na odkwaszenie organizmu »

Wiosna już się zaczęła, dni są coraz dłuższe i jaśniejsze, pogoda sprzyja spacerom i terenowym wycieczkom, a ty czujesz się przemęczony, osłabiony, wiecznie niewyspany i na dodatek wciąż boli cię głowa? Wstając rano z łóżka nie masz energii, nie cieszą cię słoneczne poranki, a stawy odmawiają posłuszeństwa, kiedy tylko schylisz się lub podniesiesz coś ciężkiego? I myślisz pewnie, że to wiosenne przesilenie albo zwyczajny brak czasu na relaks, prawda? Uważaj, to mogą być oznaki nieprawidłowej diety. Może właśnie nadszedł czas, by zastanowić się co zakwasza organizm?