Jak jeść siemię lniane? »

Ostatnio coraz popularniejsze są nasiona chia – robi się z nich puddingi albo dodaje do koktajli. Kto nie je chia, nie jest trendy, a za trendami trzeba podążać. Przyznać jednak trzeba, że moda kosztuje, i to nie mało. Dlaczego więc przepłacać, skoro można te modne produkty zastąpić innymi – znacznie tańszymi i o podobnych właściwościach? Wystarczy tylko zastanowić się na przykład jak jeść siemię lniane.