Superfood lista, czyli przewodnik po niezwykłej żywności »

Coraz częściej w mediach pojawia się temat superżywności i jej cudownych właściwości. Superżywność to pokarmy najbardziej bogate w składniki odżywcze, witaminy, minerały. Ich spożywanie niezwykle ułatwia zaspokojenie potrzeb organizmu, już mała ilość dostarcza ogromnej dawki niezbędnych mikroelementów.
Poniższa superfood lista zawiera zestawienie najbardziej wartościowych produktów, zarówno rodzimych jak i zagranicznych.