By zapanować nad tym nieestetycznym problemem trzeba naszą skórę nawilżać w odpowiedni sposób. Najprostszym rozwiązaniem będą nawilżające i kojące balsamy, oraz masła do ciała. Półki w drogeriach uginają się od nadmiaru tego typu produktów, jednak świetnie sprawdzą się również domowe sposoby. Dlatego też przedstawiamy kilka sposobów, jak sprawić, by nasza skóra wypiękniała przy użyciu składników z domowej spiżarki.
Maseczka z awokado
Jedno obrane awokado, jedno surowe jajko i jedną łyżeczkę kokosowego olejku mieszamy w niewielkiej miseczce do momentu, aż powstanie jednolita pasta. Następnie powstałą papkę nakładamy na twarz i pozostawiamy do wchłonięcia na ok. 25 minut. Awokado i surowe jaja są bogate w proteiny, które sprawiają, że skóra twarzy jest chroniona w odpowiedni sposób przed zewnętrznymi uszkodzeniami oraz zapewnia jej elastyczność. Z kolei olejek kokosowy zapewnia odpowiednią dawkę antyoksydantów, które usuwają toksyny i zanieczyszczenia.
Kąpiel w stylu Kleopatry
Do wanny ciepłej wody wlewamy 5 dużych kubków mleka lub maślanki. Mleko zawiera białka, które pomogą wygładzić skórę i przywrócić jej odpowiednie nawilżenie. Jeśli chcemy się maksymalnie zrelaksować, włączamy odprężającą muzykę, zapalamy kilka aromatycznych świec i w taki sposób spędzamy co najmniej 30 minut w wannie.
Oliwa z oliwek
To chyba najprostszy domowy sposób na eliminację suchości naszej skóry. Wystarczy sięgnąć po butelkę oliwy z oliwek, następnie cienką warstwą smarujemy ciało i czekamy na wchłonięcie naturalnego specyfiku.
Naturalny peeling
Do walki z suchością skóry potrzebny jest również dobry peeling złuszczający martwy i uszkodzony naskórek. Filiżankę suchych, nieprzetworzonych płatków owsianych mieszamy z pięcioma łyżkami jogurtu naturalnego do momentu, aż powstanie jednolita masa. Ten delikatny peeling usuwa wszystkie nierówności skóry i martwy naskórek. Płatki owsiane delikatnie wygładzą twarz, a jogurt dodatkowo ją nawilży. Taki peeling stosować można na całe ciało.
Odpowiednia dieta
By nasza skóra była miękka i jedwabista, trzeba o nią dbać również od wewnątrz. Dlatego odpowiednia dieta jest bardzo ważna. Koniecznością jest nawilżanie od środka, czyli picie dużej ilości wody mineralnej w ciągu dnia, oraz dieta bogata w cenne składniki odżywcze. W codziennym menu powinny się znaleźć świeże owoce i warzywa, pełne ziarna i chude mięso.
Ważne: unikaj kofeiny, alkoholu i tytoniu, gdyż odwadniają i są przyczyną suchości skóry. Pamiętaj też, by unikać częstego jedzenia przetworzonej żywności.
Dodałabym odpowiednie kosmetyki, najlepiej bez śmieciowych dodatków, np. jakieś emolienty. Trudno jest coś polecić bo to trzeba raczej dobierać indywidualnie.