Jak poprawić pamięć i koncentrację? »

By udało nam się zapamiętać to, na czym nam zależy, musimy uzmysłowić sobie, że pamięć i koncentracja powinny ze sobą współdziałać. Często zdarza się tak, że pojawią się luki w pamięci, i nie możemy zakodować wszystkiego, co chcemy ale wcale nie dlatego, że z naszą pamięcią jest coś nie tak a dlatego, że nie potrafimy się odpowiednio skupić na zadaniu. Jak poprawić pamięć i koncentrację? Mamy na to sposób!