10 sposobów na to jak schudnąć bez diety »

Piękne, proporcjonalne, jędrne ciało, gładka skóra, zdrowe włosy i paznokcie – czy któraś z nas o tym nie marzy? Kobiety rzadko kiedy są w stu procentach zadowolone ze swojego wyglądu. Zawsze znajdziemy coś, co trzeba poprawić, uszczuplić, skorygować, wygładzić i odchudzić, prawda? Takie już jesteśmy. Bardzo krytyczne, jeśli chodzi o własne ciało, bo poza dobrym samopoczuciem we własnej skórze, chcemy się także podobać innym, zwłaszcza swojemu partnerowi. Ale nie każda z nas ma tyle silnej woli, by odmówić sobie różnych smakowitości. Dlatego szukamy takich sposobów utraty zbędnych kilogramów, które nie wymagają radykalnego przestawiania się na jedzenie samej sałaty i marchewki. Jak schudnąć bez diety? Spróbujemy odpowiedzieć na to pytanie.