Domowe sposoby na to, jak obniżyć ciśnienie »

Coraz więcej osób w Polsce, ma problem z utrzymaniem optymalnego ciśnienia krwi 120/80 mmHg. Sprzyja temu zła dieta, brak ruchu i uwarunkowania genetyczne. Najprostszą, a zarazem najskuteczniejszą radą na to jak obniżyć ciśnienie krwi jest zmiana stylu życia.