Jeżeli czujesz się trochę słabo ale przeziębienie zbytnio Tobie nie dokucza, po prostu odpocznij. Zrób sobie jeden dzień w łóżku, pod ulubionym kocem i z kubkiem gorącej herbaty. Sięgnij po kanwę i mulinę, o której już dawno zapomniałaś, albo zacznij znów robić na drutach. A może po prostu obejrzyj jakiś ciekawy film? Musisz się teraz dobrze wygrzać ale pamiętaj jednocześnie, że przegrzanie organizmu jest równie szkodliwe jak jego wyziębienie.
Wprawdzie w aptece dostępnych jest mnóstwo leków na katar, jednak nie wszystkie można stosować w ciąży. Podstawą, jest odpowiednie nawilżenie śluzówki . Woda morska, którą kupisz bez recepty, na pewno nie zaszkodzi, ale świetnie sprawdzą się również inhalacje. Zaopatrz się w miętę, rumianek, szałwię czy lawendę, dodaj odrobinę soli, i inhaluj się kilka razy dziennie.
Nie musisz mieć profesjonalnego inhalatora. Wystarczy miska z gorącą mieszanką i ręcznik, którym przykryjesz głowę. Wdychaj te opary a z łatwością odblokujesz nos.
Koniecznie zrób też zapas maści majerankowej, dostępnej w aptece za około 3 zł. Dzięki temu unikniesz podrażnień skóry ale też będzie się Tobie łatwiej oddychało.
Jeżeli naprawdę ciężko przechodzisz chorobę i zatkany nos nie pozwala Tobie oddychać, kup kropelki przeznaczone dla dzieci, mają one znacznie delikatniejszy skład, a jednocześnie działają lepiej niż zwykła woda morska.
Przeziębienie to nie tylko zatkany nos i osłabienie, ale zwykle również bolące gardło. Warto i w tym wypadku korzystać z domowych sposobów i płukać gardło naparami – najlepiej z siemienia lnianego, bądź z rumianku. Tutaj, przyda się również NIEZAWODNY, i bezpieczny – SYROP Z CEBULI.
Ból gardła ukoi również ciepłe mleko z dodatkiem masła i miodu.
Jeżeli pojawia się temperatura oznacza to, iż organizm walczy z chorobą. Trzeba jednak ostrożnie podejść do tematu, gdyż gorączka powyżej 38 stopni, która utrzymuje się dłużej niż 3 dni może zwiastować coś złego. Koniecznie napij się wtedy herbaty z sokiem malinowym, i namocz nogi w gorącej wodzie – pamiętaj jednak, że sama gorąca kąpiel jest niewskazana ( a nawet zabroniona ) kobietom ciężarnym.
Jeżeli temperatura nie odpuszcza, będziesz musiała skorzystać z medykamentów. Wolno Tobie zażyć PARACETAMOL, ale najlepiej w postaci czopków.
Farmaceuci obmyślili lekarstwa, które mogą stosować nawet kobiety w ciąży. Są one znaczną pomocą w walce z przeziębieniem i warto mieć je w swojej apteczce.
Prenalen gardło, to ziołowe pastylki do ssania z maliną i propolisem. Są idealne zarówno dla kobiet ciężarnych, jak i dla karmiących matek. Kupisz je w aptece za ok. 11 zł
Prenalen w syropie bezpieczny również dla kobiet w ciąży i matek karmiących. Jest świetnym pomocnikiem w walce z chorobą ale też dzięki sporej dawce witaminy C, stanowi idealny suplement diety. Pamiętaj, że po otwarciu, możesz przechowywać syrop zaledwie przez tydzień. Kupisz go w aptece za ok. 15 zł.
Prenata GripCare- to kapsułki dla ciężarnych, które wzmacniają odporność i skracają okres trwania choroby. Do kupienia w aptece za ok. 20 zł.
Wszystkie te leki możesz zażywać bez obaw, że dziecku stanie się krzywda.
Jeżeli jednak po 3-4 dniach objawy choroby nie ustępują, koniecznie wybierz się do lekarza, być może konieczna będzie antybiotykoterapia, a tą można przeprowadzić wyłącznie pod okiem specjalisty.
[…] Czytaj też: Sposoby na przeziębienie w ciąży […]