Szybki sposób na schudnięcie – 6 sprawdzonych rad »
Za 10 dni ślub bądź długo oczekiwana impreza, a Ty nie mieścisz się w kreację? Spokojnie! Przy odrobinie samozaparcia, szybki sposób na schudnięcie nie musi być tak bardzo skomplikowany i trudny. Przedstawiamy 6 skutecznych sposobów na błyskawiczne pozbycie się kilku kilogramów.
Co zakwasza organizm? 7 sposobów na odkwaszenie organizmu »
Wiosna już się zaczęła, dni są coraz dłuższe i jaśniejsze, pogoda sprzyja spacerom i terenowym wycieczkom, a ty czujesz się przemęczony, osłabiony, wiecznie niewyspany i na dodatek wciąż boli cię głowa? Wstając rano z łóżka nie masz energii, nie cieszą cię słoneczne poranki, a stawy odmawiają posłuszeństwa, kiedy tylko schylisz się lub podniesiesz coś ciężkiego? I myślisz pewnie, że to wiosenne przesilenie albo zwyczajny brak czasu na relaks, prawda? Uważaj, to mogą być oznaki nieprawidłowej diety. Może właśnie nadszedł czas, by zastanowić się co zakwasza organizm?
Woda aloesowa – 5 sprawdzonych właściwości »
Aloes, popularna u nas roślina doniczkowa, kryje w sobie wiele cudownych właściwości! Woda aloesowa to bogactwo najważniejszych związków mineralnych, doskonale nawilża i odżywia np. skórę czy włosy! Wspomaga leczenie ran, oparzeń, a także skutecznie koi nerwy.
10 sposobów na to jak się pozbyć wody z organizmu »
Nadeszła wiosna. Każda z nas pragnie pięknie wyglądać, cieszyć się szczupłą sylwetką, zgrabnymi nogami, jędrną skórą i zadbanym wyglądem oraz karnacją, o którą tak długo walczyłyśmy zanim nadeszły te najpiękniejsze dni w roku. Tymczasem ty coraz częściej czujesz się jak nadmuchany balonik, masz wzdęty brzuch, ciężkie stopy, czujesz się tak, jakbyś sporo przytyła, a przecież wcale nie jadłaś w ostatnim czasie więcej niż zazwyczaj. Wszystko to mogą być oznaki gromadzenia się nadmiernej ilości wody. Ale spokojnie, jest kilka sposobów na to jak się pozbyć wody z organizmu
5 sposobów na to jak przyciemnić skórę »
Od dawien dawna ciemna karnacja uznawana była za bardzo atrakcyjną, piękną i seksowną. Dlatego podczas miesięcy letnich tak często wystawiamy ciało na słońce, zażywając kąpieli słonecznych, dzięki którym skóra zyskuje promienny, złotawy lub jasnobrązowy odcień. Kobiety o naturalnie ciemniejszej skórze ciała nie muszą starać się o uzyskanie upragnionego odcienia tak, jak ich koleżanki. Niestety są rzeczy, na które nie mamy wpływu i dlatego, aby cieszyć się ciemną karnacją musimy szukać sposobów na to jak przyciemnić skórę.
10 powodów dlaczego warto jeść jabłka »
Przez wiele osób uznawane są za najsmaczniejsze owoce. Idealne o każdej porze roku, bogate w witaminy i związki mineralne, zawierają stosunkowo niewiele kalorii i są wykorzystywane w kuchni jako dodatek do różnych dań, deserów, ciast i napojów. Jabłka. Nasze krajowe, polskie najsmaczniejsze owoce. Uprawiane w sadach i przydomowych ogródkach, ulubione przez miliony i spożywane codziennie pod różnymi postaciami. Dlaczego warto jeść jabłka? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie poniżej.
Problemy ze słuchem. Czy jesteśmy skazane na porażkę? »
Wady słuchu są coraz powszechniejszym problemem wśród Polaków. Szacuje się, że nawet już co trzeci Polak może mieć problemy ze słuchem. Trudności związane ze słyszeniem to jednak nie wszystko, ponieważ coraz bardziej powszechna staje się także utrata słuchu. Jej powodem jest niesprzyjające środowisko społeczne, w którym zauważalne jest coraz wyższe natężenie decybeli. Problem ten dotyczy również w dużym stopniu kobiet. Nie musi to jednak oznaczać całkowitej izolacji ze społeczeństwa. Kobiety z wadami słuchu mogą być pełnoprawnymi członkami wspólnoty i na równi z pełnosprawnymi korzystać z życia.
10 sposobów na to jak przybrać na wadze »
Wydawać by się mogło, że nie ma nic prostszego od przytycia. No bo przecież sposób na to jest banalnie prosty – wystarczy tylko jeść, jeść i… jeść. Dziecko by potrafiło. Otóż, niestety nie w tym rzecz. Schudnąć jest trudno, bo to proces długotrwały i wymagający wielu wyrzeczeń, ale problem jak przybrać na wadze, jest równie poważny.
