Tradycje świąteczne w Polsce – jak to wygląda w praktyce? »
Święta Bożego narodzenia są obchodzone niemal na całym świecie, choć w różnych krajach ich kultywowanie będzie wyglądało inaczej. Tradycje świąteczne w Polsce, również nie oparły się zębowi czasu. Emigrujemy, relacje face to face zastąpiły wiadomości tekstowe oraz internet, a znajome z dzieciństwa przedświąteczne radosne oczekiwanie, niejednokrotnie ustąpi miejsca sklepowym przepychankom. Jak polskie tradycje świąteczne wyglądają w praktyce?
Piramida żywienia dla dzieci – zasady zdrowego żywienia »
Piramida żywienia dla dzieci jest bardzo pomocna przy układaniu zdrowego jadłospisu dla naszego malucha. Zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci pozwolą uniknąć wielu chorób i otyłości. Jak powinno wyglądać zdrowe odżywianie u dziecka? Przeczytajcie co na ten temat pisze nasza dietetyk Elżbieta Kracik.
Jak nie przytyć w trakcie Świąt? »
Święta kojarzą się nie tylko z ciepłą, rodzinną atmosferą, choinką i prezentami, ale też – i chyba przede wszystkim – ze smakowitymi potrawami. Głównie takimi, które przygotowujemy tylko raz do roku. A skoro na stole tyle smakowitości, trudno jest się im oprzeć. Poza tym, tradycja wymaga od nas spróbowania każdej, wigilijnej potrawy. W obliczu tylu kulinarnych pokus, nie sposób sobie czegokolwiek odmówić. Jak nie przytyć w trakcie Świąt? Czy to w ogóle możliwe?
Tanie i dobre kosmetyki – 5 kosmetycznych hitów za mniej niż 10 zł »
Tanie i dobre kosmetyki? Wbrew pozorom, niska cena nie wyklucza wysokiej jakości produktu. Przedstawiamy Wam nasze kosmetyczne hity, 5 bardzo dobrych kosmetyków, które kosztują mniej niż 10 zł.
Dieta na włosy – 6 produktów, które powinnaś jeść by były piękne »
Piękne, zdrowe i zadbane włosy są marzeniem każdej kobiety. Czy Wiesz, że tylko odpowiednia dieta na włosy sprawi, że będą rosły naprawdę szybko? Jeżeli nie dostarczysz organizmowi właściwych składników odżywczych,w tym keratyny, która jest podstawowym składnikiem włosa, możesz opóźnić jego wzrost. Co zatem jeść, by mieć piękne, długie i zdrowe włosy?
Przeziębienie a ciąża, jak się leczyć? »
Chociaż mówi się, że ciąża to nie choroba, to jednak przed przeziębieniem nas nie chroni. Oczywiście nie zawsze trzeba czym prędzej gnać do lekarza, bo zwykle postawią nas na nogi domowe, babcine sposoby. Ale co zrobić, kiedy sytuacja jest nieco bardziej poważna? Przeziębienie a ciąża – jakie leki można w tym czasie stosować?
Jak pielęgnować skórę zimą? »
W okresie jesienno – zimowym nasza skóra bez względu na typ cery, narażona jest na działanie mrozu, wiatru i wysuszającego wpływu ogrzewania centralnego. Jednym słowem nasza skóra mocno dostaje w kość. Jak pielęgnować skórę zimą i dlaczego jest to takie ważne?
Orzechy i ich cudowne właściwości »
Każdy kto chce jeść zdrowo, powinien wprowadzić do swej diety orzechy. Orzechy są bogatym źródłem witamin i cennych składników odżywczych. Orzechy mają właściwości antynowotworowe, obniżające cholesterol… i wiele, wiele innych. Poczytaj o ich niezwykłych właściwościach i wprowadź je na stałe do swojej diety.
