Szybki sposób na schudnięcie – 6 sprawdzonych rad »
Za 10 dni ślub bądź długo oczekiwana impreza, a Ty nie mieścisz się w kreację? Spokojnie! Przy odrobinie samozaparcia, szybki sposób na schudnięcie nie musi być tak bardzo skomplikowany i trudny. Przedstawiamy 6 skutecznych sposobów na błyskawiczne pozbycie się kilku kilogramów.
10 powodów dlaczego warto jeść jabłka »
Przez wiele osób uznawane są za najsmaczniejsze owoce. Idealne o każdej porze roku, bogate w witaminy i związki mineralne, zawierają stosunkowo niewiele kalorii i są wykorzystywane w kuchni jako dodatek do różnych dań, deserów, ciast i napojów. Jabłka. Nasze krajowe, polskie najsmaczniejsze owoce. Uprawiane w sadach i przydomowych ogródkach, ulubione przez miliony i spożywane codziennie pod różnymi postaciami. Dlaczego warto jeść jabłka? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie poniżej.
10 sposobów na to jak przybrać na wadze »
Wydawać by się mogło, że nie ma nic prostszego od przytycia. No bo przecież sposób na to jest banalnie prosty – wystarczy tylko jeść, jeść i… jeść. Dziecko by potrafiło. Otóż, niestety nie w tym rzecz. Schudnąć jest trudno, bo to proces długotrwały i wymagający wielu wyrzeczeń, ale problem jak przybrać na wadze, jest równie poważny.
Bomby witaminowe: 9 wiosennych warzyw i owoców, które warto jeść »
Wiosną nasz organizm wymaga szczególnej troski i pomocy w nabraniu energii oraz witalności, które w miesiącach zimowych nieco przygasły. Wiosenne bomby witaminowe, czyli czytaj dalej…
Sposób na płaski brzuch »
Katorga na siłowni? Drastyczna dieta? Zapomnij! Przedstawiamy prosty sposób na płaski brzuch! Przy odrobinie samodyscypliny i odpowiednim doborze garderoby zbędny brzuszek może zniknąć w mig!
Olej z pestek dyni zastosowanie »
Olej z pestek dyni ma mnóstwo cennych właściwości. Jeśli jeszcze nie wprowadziliście go do swojej diety, to koniecznie musicie to zrobić. Dla własnego zdrowia i urody, bo olej z pestek dyni zastosowanie ma zarówno w kuchni, jak i kosmetyce. Sprawdźcie!
Dieta zgodna z grupą krwi w pigułce »
Czy zastanawiałeś się kiedyś od czego tak na dobrą sprawę zależy stan naszego zdrowia? Co powoduje, że jedni ludzie mają więcej energii, a inni mniej; dlaczego jedni chorują i łapią wszelkie możliwe wirusy, a innych nie dotyka nawet przeziębienie? A może rzeczywiście jest tak, że na stan naszego zdrowia i samopoczucia najbardziej wpływa to, co jemy? Czy dieta zgodna z grupą krwi może nam przywrócić witalność i wpłynąć na poprawę jakości życia?
Dieta cud w 7 dni – jak szybko schudnąć? »
Powoli kończy się zima, już niedługo znów zaczniemy porządkować swoją garderobę, wykładając na wierzch wiosenne ubrania, a chowając te ciepłe, grube zimowe spodnie i wełniane swetry. Za chwilę wszystkich ogarnie szał wiosennych przygotowań do nowego sezonu, w ruch pójdą karty kredytowe i wydamy spore sumy na najnowsze wiosenne kolekcje. I w tym momencie niejedna z nas uzna, że przydałaby jej się dieta cud w 7 dni.
