4 właściwości papryczki chili, o których nie miałeś pojęcia »
Naturalne przyprawy znane są w medycynie niekonwencjonalnej jako środki leczące wiele schorzeń, zarówno tych fizycznych, jak i psychologicznych. Papryczki chili należą do jednych z najzdrowszych dla człowieka, stosunkowo niedrogich i mających wiele zastosowań. Oto kilka pomysłów na to, jak wprowadzić ją do kuchni i apteczki.
Zioła i przyprawy, które postawią Cię na nogi jesienią »
Jesienią nasza odporność osłabiona jest przez trudne warunki atmosferyczne, przez co częściej dopadają nas rozmaite infekcje, przeziębienia czy grypa. Warto wzmocnić organizm stosując zioła i przyprawy, których właściwości antyseptyczne doceniane są od wieków.
5 sposobów na to jak jeść jarmuż »
O tej roślinie słyszy się w Polsce coraz częściej, ale jak jeść jarmuż nie wszyscy jeszcze wiedzą. Wbrew pozorom, jest on bardzo uniwersalny, a jego bogactwo witamin i minerałów powinny przekonać cię do włączenia go do swojej regularnej diety.
Podwyższony poziom cholesterolu – co jeść, a czego unikać? »
Podwyższony poziom cholesterolu to niepokojący objaw, którego nie należy lekceważyć. Wysoki poziom cholesterolu przyczynić może się do poważnych chorób, a w konsekwencji nawet do śmierci. By obniżyć poziom cholesterolu, konieczna będzie zmiana nawyków żywieniowych. Sprawdźcie jak obniżyć poziom cholesterolu we krwi przy pomocy diety.
Sposób na siniaki »
Potrzebny Ci sposób na siniaki? Mamy ich nawet kilka! Sprawdź jak pozbyć się siniaków, które mogą szpecić Twoje ciało.
Fototerapia, czyli moc światła »
Zamiast leków coraz częściej zwracamy się ku innym sposobom leczenia popularnych schorzeń. Fototerapia stosowana była już na przełomie XIX i XX w., ale rzadko pytamy o nią swojego rodzinnego lekarza. A to błąd! Właściwie dobrana potrafi zdziałać cuda dla naszego ciała i umysłu.
4 sposoby na ładne stopy »
Zazwyczaj najbardziej dbamy o nasze stopy latem, kiedy to pokazujemy się często na plaży i chodzimy w odkrytym obuwiu. Ale by mieć ładne stopy w następnym sezonie, powinnyśmy poświęcić im nieco uwagi również w miesiącach jesiennych, i zimowych. Przedstawiamy Wam kilka sposobów na piękne stopy.
Makijaż do cery mieszanej ze skłonnością do podrażnień – jak go wykonać, by zapobiec błyszczeniu się skóry na czole i zaczerwienieniom na policzkach? »
Panie, które posiadają cerę mieszaną, mają utrudnione zadanie nie tylko w kwestii codziennej pielęgnacji twarzy, ale też w makijażu. Ciężko jest bowiem znaleźć odpowiednie kosmetyki do makijażu, które z jednej strony będą spełniać potrzeby cery tłustej, z drugiej zaś suchej i wrażliwej. Jak zatem wykonać codzienny makijaż twarzy, by zapobiec nadmiernemu przetłuszczaniu się skóry na czole oraz podrażnieniom na policzkach? Kluczem do sukcesu jest wybór odpowiedniego podkładu do twarzy oraz kosmetyków do pielęgnacji. Podpowiadamy, na co zwrócić szczególną uwagę przy wykonywaniu makijażu dla cery mieszanej.
