Choroby układu moczowo-płciowego – przełammy wstyd! »
Każda choroba wiąże się ze stresem. Uciążliwe objawy, przerwanie normalnego rytmu codziennego funkcjonowania, dodatkowy czas poświęcony na badania i leczenie. Są jednak rodzaje chorób, które powodują u nas spotęgowanie złych emocji – to choroby, które dotyczą stref intymnych – choroby układu moczowo-płciowego, gdzie dodatkowo musimy przełamać barierę wstydu. Jak pokazują statystyki dla większości z nas nie jest to proste. Lekarzy odwiedzamy za rzadko lub zbyt późno – kiedy choroba jest już zaawansowana. W pierwszej kolejności problem wolimy ignorować – dopóki objawy są do zniesienia, często także wybieramy „domowe sposoby” odwlekając wizytę u lekarza.
Czy kolorowe soczewki powodują suchość oka? »
Osoby noszące okulary bardzo często rezygnują z soczewek kontaktowych z obawy przed suchością oka. Tym bardziej nie decydują się na kolorowe szkła kontaktowe, czytaj dalej…
Co zakwasza organizm? 7 sposobów na odkwaszenie organizmu »
Wiosna już się zaczęła, dni są coraz dłuższe i jaśniejsze, pogoda sprzyja spacerom i terenowym wycieczkom, a ty czujesz się przemęczony, osłabiony, wiecznie niewyspany i na dodatek wciąż boli cię głowa? Wstając rano z łóżka nie masz energii, nie cieszą cię słoneczne poranki, a stawy odmawiają posłuszeństwa, kiedy tylko schylisz się lub podniesiesz coś ciężkiego? I myślisz pewnie, że to wiosenne przesilenie albo zwyczajny brak czasu na relaks, prawda? Uważaj, to mogą być oznaki nieprawidłowej diety. Może właśnie nadszedł czas, by zastanowić się co zakwasza organizm?
10 sposobów na to jak się pozbyć wody z organizmu »
Nadeszła wiosna. Każda z nas pragnie pięknie wyglądać, cieszyć się szczupłą sylwetką, zgrabnymi nogami, jędrną skórą i zadbanym wyglądem oraz karnacją, o którą tak długo walczyłyśmy zanim nadeszły te najpiękniejsze dni w roku. Tymczasem ty coraz częściej czujesz się jak nadmuchany balonik, masz wzdęty brzuch, ciężkie stopy, czujesz się tak, jakbyś sporo przytyła, a przecież wcale nie jadłaś w ostatnim czasie więcej niż zazwyczaj. Wszystko to mogą być oznaki gromadzenia się nadmiernej ilości wody. Ale spokojnie, jest kilka sposobów na to jak się pozbyć wody z organizmu
Problemy ze słuchem. Czy jesteśmy skazane na porażkę? »
Wady słuchu są coraz powszechniejszym problemem wśród Polaków. Szacuje się, że nawet już co trzeci Polak może mieć problemy ze słuchem. Trudności związane ze słyszeniem to jednak nie wszystko, ponieważ coraz bardziej powszechna staje się także utrata słuchu. Jej powodem jest niesprzyjające środowisko społeczne, w którym zauważalne jest coraz wyższe natężenie decybeli. Problem ten dotyczy również w dużym stopniu kobiet. Nie musi to jednak oznaczać całkowitej izolacji ze społeczeństwa. Kobiety z wadami słuchu mogą być pełnoprawnymi członkami wspólnoty i na równi z pełnosprawnymi korzystać z życia.
Przesilenie wiosenne – 7 sposobów by sobie z nim poradzić »
Kiedy kończy się zima i zaczynają pierwsze dni cieplejszej aury, nadchodzi okres, gdy męczą nas objawy wiosennego przesilenia. Nie jest to przyjemny stan, zwłaszcza, że człowiek jest wówczas ospały, czuje się tak, jakby stracił całą energię i zapał, a siły witalne dawno go opuściły.
Sposób na odciski – jak zapobiegać i leczyć? »
Przed Tobą cały dzień na nogach, a Ty nie możesz ustać z powodu odcisków? Mamy sposób na odciski! Pamiętaj! Najlepiej jest zapobiegać i nie pozwolić, by odcisk się pojawił!
Sposób na płaski brzuch »
Katorga na siłowni? Drastyczna dieta? Zapomnij! Przedstawiamy prosty sposób na płaski brzuch! Przy odrobinie samodyscypliny i odpowiednim doborze garderoby zbędny brzuszek może zniknąć w mig!
