Kawa a zdrowie, pić czy nie pić? Oto jest pytanie »
Statystyczny Europejczyk wypija jej przeciętnie 4 filiżanki w ciągu dnia. W Polsce średnio pijemy jej 3,5 kg rocznie. Zawiera ponad 900 różnych substancji czytaj dalej…
Właściwości czystka – kilka powodów, dla których warto kupić czystek »
W strefie klimatycznej, w której żyjemy, zmienność pór roku prowadzi do częstych infekcji organizmu. Wahania temperatur, ciśnienia, obecność w powietrzu różnych alergenów, które uczulają ludzi, jest bardzo uciążliwa. Zwłaszcza dla osób, które każdą zmianę aury odczuwają na sobie dość mocno. Jest jednak coś, co pomoże nam walczyć z wieloma problemami zdrowotnymi, bez względu na częstość ich występowania. Właściwości czystka, o którym mowa, są bowiem bardzo liczne.
Sposoby na omdlenia – jak szybko odzyskać przytomność? »
Każdy z nas miewa gorsze dni. Raz czujemy się wspaniale i od rana tryskamy energią oraz optymizmem, innym razem z niechęcią spoglądamy na budzik i już wiemy, że ten dzień nie będzie udany. Nasze samopoczucie, witalność, energia i optymizm wiążą się ściśle ze stanem zdrowia – gdy tylko dzieje się coś niedobrego, organizm automatycznie reaguje, wysyłając nam ważne sygnały. W skrajnych przypadkach zdarzają się nawet omdlenia, których przyczyny mogą być bardzo różne.
Wszystko o cytologii, dlaczego badanie cytologiczne jest ważne? »
Zdrowie jest jedną z najważniejszych wartości w życiu każdego człowieka. Dbając o siebie, zapobiegamy pojawianiu się chorób i różnych dolegliwości, których skutki mogą czytaj dalej…
Sprawdzone, domowe sposoby na kaszel »
Czas zimy i jesieni to taki okres, kiedy jesteśmy szczególnie narażeni na wszelkiego rodzaju infekcje. Nawet zwykłe przeziębienie, z katarem i kaszlem, może nieźle dać nam się we znaki. Jakie są domowe sposoby na kaszel?
Jak zwiększyć odporność? 10 skutecznych sposobów »
W okresie zimowym często zadajemy sobie pytanie: jak zwiększyć odporność? Istnieje wiele sposobów, które skutecznie wspomogą nasz układ odpornościowy. Oto kilka z nich:
Jak przyspieszyć metabolizm? »
Jedzenie ma być dla Ciebie przede wszystkim czymś w rodzaju paliwa. To właśnie dzięki odpowiedniemu metabolizmowi jest w nie przemieniane. Musisz zadbać o to, by tak się działo przez 24 godziny w ciągu doby – byś spalała tłuszcz przez cały ten czas. Jak to osiągnąć? Jak przyspieszyć metabolizm?
Czy psychoterapia pomaga ? »
Każdy z nas cierpi na jakieś dolegliwości, pojawiające się w różnych momentach życia, nieraz bardzo niespodziewanie. Problemy związane ze złym samopoczuciem fizycznym rozwiąże odpowiedni specjalista, jeśli skierujemy się do przychodzi rodzinnej, lecz co, jeśli nagła niedyspozycja dotknie naszej sfery psychicznej? – czy psychoterapia pomaga rzeczywiście poradzić sobie z cierpiącą psyche?
